Kursplan
Montag
Vormittags
| 09:00 – 10:00 | Rücken mit Sergej |
| 10:05 – 11:05 | Yoga mit Inge |
Nachmittags
| 17:00 – 17:45 | Reha |
| 18:00 – 19:30 | Yoga mit Inge |
| 18:30 – 19:30 | Body Workout mit Petra |
Dienstag
Vormittags
| 09:30 – 10:30 | Body Workout mit Sergej |
Nachmittags
| 19:00 – 20:00 | Rücken mit Sergej |
| 20:15 – 21:15 | Indoor Cycling mit Fabi |
Mittwoch
Vormittags
| 09:00 – 10:00 | Yoga mit Inge |
Nachmittags
| 17:15 – 17:55 | Bauch & Rücken mit Heike |
| 18:00 – 19:00 | Zumba mit Lena |
| 18:30 – 20:00 | Yoga mit Maria |
Donnerstag
Vormittags
| 09:30 – 10:30 | Body & Soul mit Jennifer |
Nachmittags
| 18:00 – 19:00 | Muscle Workout mit Sergej |
| 19:15 – 20:15 | Outdoor Cycling mit Heike |
| 19:15 – 20:00 | Reha |
Freitag
Vormittags
| 09:00 – 09:45 | Rücken mit Michael |
| 10:00 – 10:45 | Body Workout mit Michael |
| 12:00 – 12:45 | Reha |
Nachmittags
| 17:30 – 18:30 | Kraftworkout mit Fabi |
| 18:45- 19:45 | Indoor Cycling mit Fabi |
Samstag
Vormittags
| 11:00 – 12:30 | Outdoor Cycling mit Heike |
Nachmittags
| ***** | ***** |
Sonntag
Vormittags
| 11:00 – 12:00 | Step INTERVALL mit Fabi |
| 12:15 – 13:15 | Indoor Cycling mit Fabi |
Nachmittags
| ***** | ***** |
* Bei schlechtem Wetter findet anstatt der Outdoor Aktion ein Indoor Workout statt!
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